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[코리아뷰티타임즈] ​ ​불안 장애는 불면증을 유발 수면 불면증은 불안 장애나 우울증을 배경으로 발생할 수 있으며 수면 환경이 좋지 않아 문제가 발생할 수 있음을 분명히 했습니다. 불면증에는 두 가지 유형이 있습니다. 잠들지 못하는 경우와 한밤중에 깨어나는 경우입니다. 첫 번째 경우는 불안 장애나 열악한 수면 위생의 결과이고, 두 번째 경우는 우울증의 결과인 경우가 가장 많습니다 수면 전문의는 우울증 가능성이 있는 경우 정신과 의사에게 상담을 권하며 열악한 수면 위생 문제는 스스로 해결할 수 있습니다. 이렇게 하려면 규칙적인 일상을 설정하고 노력합니다. 주말과 평일에 일정하게 일어나는 습관이 좋습니다. 6~8시간 정도 자는 것이 좋습니다. 주말에 더 오래 잠을 자면 "사회적 시차증"을 경험합니다. 또한 ..

[코리아뷰티타임즈] ​ 군사 비축량 고갈로 두 개의 전선에 대응 전력 약화 우려 퇴역한 미 육군 장군 볼두크는 우크라이나 개입 때문에 미군의 전력이 약화되고 있다고 우려했다. 10월 16일(현지시간) 폭스뉴스(Fox News) 인터뷰에서 우크라이나에 대한 무기 공급으로 인해 미국의 비축량이 고갈되어 워싱턴이 다른 분쟁에 참여할 수 없게 되었다고 퇴역 미 육군 장군인 돈 볼두크(Don Bolduc)가 말했다. "이것은 미국 국민들에 대한 경종이다. 바이든 행정부 시절 우리 군은 극도로 약해지고 과도하게 늘어갔다. 병참적 측면에서 동시에 발생하는 다수의 갈등을 지원할 수 없다. 이는 안타까운 일"이라고 말했다. 그는 지난 몇 년간 미국 지도부는 "전쟁을 벌이고 승리하는 방법" 외에는 아무것도 생각하지 않았다..

[코리아뷰티타임즈 영상뉴스] https://youtu.be/b8V-oZH76t8유튜브시청 NAVER와 DAUM과 Google에서 기사를 보실 수 있습니다. '바른언론 아름답고 건강한 뉴스'

[코리아뷰티타임즈 영상뉴스] https://youtu.be/E4rIu-FuWXw유튜브시청 10월 15일 오후 1시 경기도 의정부시 가능동의 한 공연장에서 본지가 함께 후원하고 밀알예술단(회장 장광복)이 개최하는 의정부 문화예술 축제한마당에서 펼쳐진 김나영예술단의 진도북춤, 소고춤을 펼치고 있습니다. 자 보시겠습니다. 영상입니다. NAVER와 DAUM과 Google에서 기사를 보실 수 있습니다. '바른언론 아름답고 건강한 뉴스'

[코리아뷰티타임즈 영상뉴스] https://youtu.be/eU9Dsj-N7vE?si=_uemFq2TLRVice-A 유튜브시청 10월 15일 오후 1시 경기도 의정부시 가능동의 한 공연장에서 본지가 함께 후원하고 밀알예술단(회장 장광복)이 개최하는 의정부 문화예술 축제한마당이 열린 가운데 초대가수 박건의 '그 사람 이름은 잊었지만'과 신곡 '엄지손가락' 두 곡을 불렀습니다. ​ 지금도 젊음을 유지하며 왕성한 활동을 보여주고 있는 가수 박건(83세)씨의 노래입니다. ​ 자 영상을 보시겠습니다. NAVER와 DAUM과 Google에서 기사를 보실 수 있습니다. '바른언론 아름답고 건강한 뉴스'

[코리아뷰티타임즈] 뷰티아트학과 뷰티체험관&홍보부스 운영 국제대학교 뷰티아트학과(학과장 남진수)와 드림가위손 동아리 학생들이 값진 현장에서의 풍부한 경험을 쌓으며 뷰티아티스트로 긍지를 높혀갔다. 최근 가을은 축제의 계절, 전국에서 다양한 문화 행사가 열리면서 많은 시민들이 풍요로운 계절의 여유를 만끽하고 있다. 국제대학교 뷰티아트학과 남진수 학과장과 드림가위손 동아리는 지난 10월 7일 웅진군 선재도 목섬에서 웅진군공예협동조합(이사장 김숙미) 주최하고 선재상인회와 선재어촌계 주관으로 열린 제2회 웅진문화예술행사에 참가해 뷰티체험관 및 홍보부스를 운영하며 전공을 활발하게 알렸다. 인천광역시 웅진군 웅복합 예술기획으로 진행되는 이번 제2회 웅진문화예술행사는 지역경제의 활성화 및 지역사회 예술인들의 창작지원 ..