[코리아뷰티타임즈]
- <2편> 약초와 오일 이야기 -
우리나라에서 자생하는 수많은 약초 중에 13가지의 약초를 동의아유르베다 관리에 적용해 보았다.
동의아유르베다 마사지 관리 시 분류는, 두피관리, 전신관리, 에너지건강증진관리, 피부미용관리 오일로 나눌 수 있다. 동의아유르베다에서 사용가능한 13가지 오일의 효능과 관리범위를 살펴보자.
먼저 혈액순환을 촉진 시키고 통증을 완화하며 건조한 피부미용에 효과가 있는 당귀오일은 두피관리와 전신관리 피부미용관리 오일로 사용이 가능하다.
신경쇠약과 불면증에 좋으며 조혈작용을 하고 특히 만성변비나 생리불순, 원기회복에 효과가 있고 피부를 윤택하게 해주며, 근육과 뼈를 강화시키고 탈모를 예방하면서 머릿결도 좋게 하는 하수오오일은 두피관리 시에 사용할 것을 권장하지만, 전신관리와 에너지건강증진관리에도 사용할 수 있는 오일이다.
피로회복에 도움이 되며 스트레스를 해소시켜주고 집중력을 높여주며 건망증을 좋게 하고 탈모, 흉통과 요통완화 및 예방을 하고 관절염에도 효과가 있는 오미자오일은 두피관리와 전신관리, 피부미용관리 시에 사용할 수 있는 오일이다.
기혈순환과 혈액순환을 촉진시키고 통증 및 두통완화와 혈압강하, 진정효과, 조혈작용을 해주며 허리와 다리 골격을 강화시키고 근육경련증상을 개선시켜주는 천궁오일은 두피관리와 전신관리 피부미용관리에 적용할 수 있다.
피부질환을 좋게 하고 면역력 강화 및 염증과 피로완화, 수족냉증과 뼈 관절통증에 도움이 되며 감기예방 및 혈액순환을 촉진시켜주는 계피오일은 전신관리와 피부미용 관리에 적용할 수 있다.
면역력을 강화시켜주고 피부진정효과와 스트레스를 완화해 주고 아토피 피부나 호흡기 질환에 좋은 도라지 오일은 전신관리와 피부미용관리 시에 사용하면 도움이 된다.
살균작용이 있고 정력을 보강시켜주며 소화촉진과 근육통완화 및 소염작용에 좋은 건강(건생강) 오일은 전신관리에 사용이 가능하다.
지방분해 효과와 혈액순환을 촉진시켜주고 혈관질환이 있거나 몸에 열이 많은 사람에게 특히 도움이 되며 피부를 청결하게 하고 노안이나 노화를 방지하며 치매예방, 발육촉진, 세포재생, 피부탄력, 독소배출에 효과가 있는 구지자 오일은 전신관리와 에너지건강증진관리, 피부미용관리 시 사용할 수 있다.
해독과 중화작용, 근육통, 신경통을 완화시켜주며 피부염증을 좋게 하고 소염작용과 관절염이나 폐경기, 다이어트에 도움이 되는 감초오일은 전신관리와 에너지건강증진관리, 피부미용관리에 적용할 수 있는 오일이다.
혈관을 확장시키고 해열작용과 피부질환, 심리적 안정과 진정효과가 있으며, 면역력증가와 혈액순환을 촉진시키고 피부미용탄력에 좋은 박하오일은 전신관리에 적용하면 좋은 오일이다.
피로권태와 기가 허하고 식은땀이 날 때 기운을 보강시켜주고 혈액순환을 촉진 시켜주며, 면역력증진과 부종치료에 좋은 황기오일은 전신관리와 에너지건강증진관리, 피부미용관리에 적용하면 좋은 오일이다.
체온을 올려주고 핼액순환 촉진과 냉증을 개선하고 숙면에 도움이 되며, 미용효과가 있는 쑥오일은 전신관리와 에너지건강증진관리, 피부미용관리에 적용하면 좋다.
뼈와 관절에 좋으며 성장호르몬을 촉진시켜주고 면역력 강화와 혈관건강을 좋게 하고 알레르기 개선과 정력향상 및 요실금 개선에도 효과적이면서 생리불순과 냉증에 좋은 효과가 있는 우슬오일은 뼈와 관절 관련된 부위에 부분적으로 사용이 가능한 오일이다.
오일의 효능들을 알아보면서 오일추출에 대한 궁금증이 생길 것이다. 오일추출 방법으로는 약초와 해당되는 베이스오일을 주축으로 냉침법과 온침법을 이용하여 간단하게 추출하여 사용이 가능하다.
동의아유르베다에서는 피시술자의 몸의 상태에 맞추어 오일을 선정하여 마사지를 진행하고 한방차를 함께 음용하는 요법으로 피시술자의 건강관리에 시너지 효과를 기대할 수 있다.
오은수 교수
정화예술대학교 뷰티메디컬스킨케어전공 교수
과정평가자격 심사위원
코리아뷰티타임즈 편집위원
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