[코리아뷰티타임즈] [편집자 주]비타민D 결핍은 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 심지어 암의 발생을 유발할 수 있습니다. 전문의는 언급합니다. 연구 결과에 따르면 비타민 D 결핍은 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 자가면역 질환, 심지어 암까지 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다. 면역 체계의 보호 기능이 약화되어 감염 및 합병증의 위험이 증가합니다. 연구에 따르면 인구의 절반에서 비타민 D 결핍이 관찰되는 것으로 나타났습니다. 많은 사람들은 봄과 여름에 태양 아래에서 더 많은 시간을 보낸다고 믿고 따뜻한 날씨가 시작되면서 복용을 소홀히 합니다. 그러나 피부가 검게 변하면 비타민 D 생산이 느려진다고 말합니다. 또한 음식을 통해서도 충분한 비타민 D를 얻을 수 없습니다. 비타민 D는 매우 제한된 음식 목록..